지난 12월 29일 건네 받은 혈액·소변 검사 결과 보고서와 같은해 3월 건네 받은 혈액·소변 검사결과서 보고 내용을 비교해 보았습니다. 

당화혈색소(HbA1c) 수치는 2025년 3월 6.8%에서 같은 해 12월 6.6%로 낮아졌습니다. 당뇨 합병증의 조기 지표로 활용되는 미세단백뇨(Microalbumin/Creatinine) 수치 역시 34.13에서 28.72로 감소해 신장 부담이 완화된 것으로 나타났습니다.

가장 눈에 띄는 변화는 중성지방(TG) 수치입니다. 3월 검사에서 203mg/dL로 ‘높음’ 판정을 받았던 중성지방은 12월 검사에서 86mg/dL로 떨어지며 정상 범위에 진입했습니다. 지난 6년간 약물 치료를 병행했음에도 200~300mg/dL 선을 벗어나지 못했던 점을 감안하면 의미 있는 변화입니다.

LDL 콜레스테롤은 91mg/dL에서 72mg/dL로 감소했고, HDL 콜레스테롤은 56.3mg/dL로 정상 수준을 유지했습니다. 중성지방과 LDL 수치의 동반 개선은 동맥경화와 심혈관 질환 위험을 낮추는 긍정적 신호로 해석된다고 합니다.

그렇다면 지난 9개월동안 어떤일이 있었기에 혈액·소변 검사에서 의미 있는 변화를 이끌어 낼수 있었을까요? 

2025년 3월 8일 혈액 소변 검사 결과 보고서 © 신문고뉴스

2025년 12월 29일 혈액 소변 검사 결과 보고서   © 신문고뉴스

“약은 늘고, 몸은 늙어가고”… 당뇨 진단이 준 충격

나이가 들수록 아침마다 챙겨 먹는 약의 숫자가 늘어났습니다. 60대 초반인 현재, 고혈압·콜레스테롤·중성지방·당뇨·하지죽상동맥경화증·역류성식도염까지 여섯 가지 질환을 안고 살고 있습니다.

충격적이었던 순간은 2024년 6월 당뇨 진단을 받았을 때 였습니다. 

“당뇨는 완치가 아니라 관리의 병”이라는 설명은 현실로 다가왔습니다. 체중 감량과 운동, 식습관 개선이 중요하다는 조언도 들었지만, 반백 년 넘게 굳어진 생활습관을 단번에 바꾸는 일은 쉽지 않았습니다.

엘리베이터 대신 계단을 이용하다 무릎 통증으로 중단했고, 빠르게 걷는 운동도 하지죽상동맥경화증으로 인한 종아리 통증 탓에 제한적일 수밖에 없었습니다. 대신 허벅지 근육을 키우기 위한 생활 속 운동을 꾸준히 실천 중입니다.

잡곡밥도 한계… ‘다른 방법’을 찾다

하얀 쌀밥 대신 잡곡밥을 먹으면서 식단을 조절했지만, 검사 수치는 기대와 달리 악화됐습니다. 당뇨 진단 9개월 뒤 받아든 2025년 3월 8일 검사 결과가 그랬습니다.

이 무렵부터 여주, 돼지감자, 바나바잎 등 혈당 관리에 도움을 준다고 알려진 원료들을 찾아보기 시작했습니다. 특히 바나바잎은 혈당 개선 성분으로 주목받았지만, 대부분 단일 성분 제품이라는 한계가 눈에 띄었습니다.

그렇다면 “차라리 직접 만들어보자”는 결론에 이르렀습니다. 다양한 분야의 전문가 도움 등을 받아 여러 차례 시행착오 끝에 OEM 방식으로 완성한 복합 성분의 당케어 음료가 〈닥터피스 당케어〉 였습니다.

하루 1~2병, 9개월… 숫자가 말해줬다

〈닥터피스 당케어〉는 1병에 500ml가 PET병에 담겨 있으며 한 박스에 20병이 들어 있습니다. 맛은 연한 녹차 향을 느낄 수 있으며 숭늉 맛과 약간 씁슬한 풍미가 어우러지면서 물처럼 부담 없이 마실 수 있습니다. 

시제품 단계부터 포함하면 지난해 4월부터 하루 한두 병씩 꾸준히 섭취했습니다. 그렇게 해서 9개월 뒤인 12월 29일 받은 혈액·소변검사 결과는 앞에서 제시한 것 과 같은 변화를 수치로 보여줬습니다. 

이날 검사는 금식이 아닌 상태에서 진행됐다는 점을 감안하더라도, 혈당과 중성지방을 중심으로 한 대사 지표 전반이 개선된 점은 분명했습니다.

한편 신장 기능 지표인 크레아티닌과 사구체여과율(eGFR)은 두 검사 모두 정상 범위를 유지했습니다. 다만 혈중 나트륨 수치는 133mEq/L에서 129mEq/L로 더 낮아졌는데, 이는 오랜 기간 이어진 맥주 음주 습관과 무관하지 않아 보입니다. 

이른바 ‘맥주 다량 섭취에 따른 저나트륨혈증(beer potomania)’과 유사한 양상이기 때문입니다. 현재는 하루 맥주 섭취량을 500cc 이하로 줄였으며, 3개월 후 재검사를 통해 변화를 확인할 예정입니다.

하지죽상동맥경화증으로 인한 보행 통증도 예전보다 확연히 줄었습니다. 오는 5월 예정된 경동맥 초음파 검사에서 이러한 체감 변화가 실제 혈관 상태 개선으로 이어졌는지 확인할 계획입니다.

중성지방과 혈당 수치의 뚜렷한 개선은, 개인적으로는 〈닥터피스 당케어〉를 하루 1~2병씩 꾸준히 마신 결과라고 확신합니다. 

네이버에서 ‘닥터피스 당케어’를 검색하면 쿠팡과 네이버 스마트스토어를 통해 구매할 수 있습니다. 현재는 3박스 구매 시 1박스 추가 증정 행사가 진행 중입니다. 4박스(80병) 기준 168,000원으로, 성분과 함량을 고려하면 경쟁력 있는 가격입니다. 

실제 주요 성분인 바나바잎 추출물(코로솔산)은 500ml 한 병 기준 타사의 유사제품은 0.40mg 인데 반해 <닥터피스 당케어>는 0.48mg입니다. 이 때문에 타사의 제품은 1일 2~3병을 마셔야 하는데 반해 <닥터피스 당케어>는 1일 1~2병이면 충분합니다.

이와함께 여주·돼지감자와 비타민 B군(B1·B2·B6·B12)이 함께 들어간 복합 성분이라는 점도 특징입니다. 각각의 성분이 복합적으로 작용해 피을 맑게하고 혈관을 깨끗하게 한다고 보기 때문입니다. 이 때문에 당화혈색소 수치가 낮아지고 중성지방 등 전반적인 수치가 개선된게 아닌가 합니다. 

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